烧烤模式已开启,大家要保护好眼睛哦
小暑到了,“桑拿天”也快到了,天气将会一天比一天闷热。每一次的雨后,高温配合着潮湿,再加上猛烈的紫外线,对我们的身体进行着强烈的进攻,这时候大家要知道,需要保护的不仅仅只有皮肤,还有我们的眼睛哦!
预防紫外线眼睛是对紫外线最为敏感的部位,它比皮肤更为脆弱。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。
世界卫生组织估计,全球每年约有万人因白内障而失明,其中有5%是由紫外线辐射造成的。
紫外线自眼睛外部进入内部,从结膜、角膜、晶状体、玻璃体到视网膜,都会产生大小不等的损伤。
过量紫外线可引起翼状胬肉、角膜炎、白内障,甚至发生视网膜病变。
因此,在夏日里要尽量避免在紫外线强度最强时(上午10:00到下午2:00)外出。
另外,您需要戴宽边帽檐的帽子、戴防紫外线的太阳镜,镜片颜色选择以灰色和褐色为宜。
摩尔视立佳眼贴,能够快速缓解因高温暴晒引起的眼部不适,给眼睛冲个凉。
预防流行病流行性角结膜炎(俗称“红眼病”)是夏秋季常见的眼部疾病。
它可以由细菌或病毒引起,表现为眼红、眼痛、眼部异物感、眼部黄色粘性分泌物增多等。
传染途径为接触传染,例如:接触患者使用过的毛巾、脸盆,或摸过的门把、水龙头等,又揉到自己的眼睛,就有可能被传染。因此,我们要注意手的卫生。常用洗手液加流动的清洁水洗手,不揉眼。
如果家人或朋友患上眼病,一定不要与患者共用毛巾、脸盆等洗浴用品;
需要指出的是,单纯目光接触是不会传染“红眼病”的,所以见到“红眼病”患者不用惊慌。
预防干眼症这个时候很多人晚上吃宵夜烧烤,晚上很晚才睡觉,尤其是11点后还看手机或者电脑,对眼睛的伤害很大,会出现眼睛酸痛、干涩,一看手机或者电脑眼睛就很难受,干眼症的病发率很高!所以尽量在11点之后不要看手机。
摩尔视立佳眼贴能舒缓眼部疲劳、消除眼部浮肿和黑眼圈、缓解眼睛干涩酸痛,预防干眼症。
注意饮食夏季应该少食辛辣、多些清淡、多饮水,切勿将从冰箱内取出的食物直接食用。
对眼睛好的食物:比如桂圆、山药、胡萝卜、蔬菜、玉米、牛肉、红枣等食物对眼睛有很好的养护作用。
如果是电脑族,可以用枸杞、菊花、红枣等来泡茶,这样不仅可以护眼,还可以给身体补充水分。
摩尔视立佳眼贴简单、方便,全面补充眼部所需营养,增强眼睛抵抗力。
温馨提示:每天坚持使用1-2贴M护眼贴15-20分钟,搭配恰当的眼部护理,让眼睛安全、轻松过暑期。
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