清明祭祀扫墓必看护眼攻略

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明天开始清明节小长假了

小伙伴们在拜山扫墓之余

也可以借这个机会亲近大好春光

不过，在这里要提醒各位

在尽情欣赏春天美景的同时

要注意防止眼睛过敏、保护双眼

医院眼科提醒你

重点要做好眼部防护工作

清明节注意事项

每年的清明假期期间，都有因焚香烧纸钱时被熏得难受，而前往眼科就诊的患者案例。清明节期间常见的眼疾有：眼睛被飘落的香灰或鞭炮烫伤造成眼外伤;眼睛被反复烟熏后发生“眼中风”等等……

注意预防紫外线伤害

除了遮阳伞，太阳镜也是十分重要的，除了遮挡强光之外，另一大功能就是抵御紫外线。

紫外线不仅会晒伤皮肤，还能晒伤双眼，导致多种急慢性眼科疾病的发生，如日光性角膜炎，白内障，视网膜黄斑等，微避免眼部晒伤。

扫墓慎戴隐形眼镜

清明扫墓，建议尽量避免戴隐形眼镜或美瞳，隐形眼镜透氧性较差，容易导致眼表干燥，而且扫墓灰尘大，焚烧温度高，眼睛会变得更加干涩敏感，且万一有火星溅入眼内，可造成隐形眼镜损伤甚至眼部灼伤，发生意外。

谨防红眼病

急性结膜炎俗称红眼病，主要由于细菌或病毒感染引起的传染性眼病，患者会有眼睛刺痛、灼热、易流泪等症状，眼睛发红，分泌物增多等症状，且会通过接触传播，因此预防红眼病要注意个人卫生，避免接触患者用过的毛巾、水龙头、门把手等公共物品，经常洗手保持双手清洁，避免用手揉眼睛。

警惕过敏性结膜炎

春季百花盛开，空气中的花粉等颗粒大量增多，是过敏性结膜炎的高发季节。这是一种结膜对外界过敏原产生超敏免疫反应的眼病，多发于儿童和青少年。主要症状为眼痒、眼红、流泪，严重者伴有烧灼感、奇痒难耐甚至眼皮红肿、睁眼困难等不适。

眼科提醒，预防过敏性结膜炎最有效的方法是远离过敏原，因此出行时可佩戴护目镜，避免过敏原进入眼睛。

眼外伤应急处理

清明外出要特别注意眼部保护，一旦遇到特殊意外，例如树枝戳眼、烟火烧伤等，要让伤员立即躺下，在伤眼上加盖清洁敷料，轻轻缠绕包扎，严禁加压。如果出血不止，可用干净的纱布或纸巾压迫止血，避免流血过多。一旦发现有任何异物或者受伤组织破损一定不要自行去除，需尽快就诊。

最后眼科医生提醒您：清明祭祀扫墓时，不可忽视保护眼睛。若发现眼部情况有异常，需及时到院就诊，祝大家有个平安的小长假。

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主任医师

国医大师颜正华传承人

“视清光明法”的创始人

北京中医科学院专家组成员

山东卫视《大医本草堂》特邀专家

北京卫视《养生堂》微直播特邀专家

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擅长运用“视清光明法”治疗各种眼部疾病，眼底出血、视神经萎缩、黄斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜色素病变等疑难眼部疾病，充分发挥中医、中药在治疗眼科疾病方面的优势。

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出诊时间：周一、周四、周日

出诊地点：医院（北京市西城区德胜门外大街号）

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