对眼睛伤害最大的8个敌人
酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。
2空气污染这个敌人隐蔽性很高，当你注意到它的时候，它已经在伤害你了。
3烟草烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出，它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕。“二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。
4过期化妆品当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那，细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后，再放回容器去的时候，更多的细菌就被收集起来了。如此反复，细菌会越聚越多，它们一旦进入你的眼睛，会引起感染或更糟的后果。因此，最多6个月就应更换一次化妆品，而睫毛膏则最好3个月更换一次。
5干燥干燥会使眼睛变得没有神采，好像你总是特别沮丧。
6错误节食错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。研究指出，新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。
7过度日晒过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。
8睡眠不足如果你经常工作到深夜2-3点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足似乎就要将你击垮了。睡眠不足会带来眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。
綦跃勤主任医师综合眼病专家
简介：中国视觉复明行动指定专家。从事眼科临床近30年。主攻白内障、青光眼及各种疑难眼病。已完成各种白内障超声乳化人工晶体植入术、青光眼白内障联合手术、青光眼等手术3万余例，在我市率先开展渐进衍射多焦晶体植入术、散光晶体植入术、缝合晶体植入术、有晶体眼人工晶体植入等手术，多次参加国内外眼科专业会议并进行论文交流。在省内眼科界享有盛誉。
张洪涛副主任医师职务：眼底病科主任简介：眼底病专家，从事眼科临床20余年，跟随全国著名眼底病专家赵培泉教授学习10余年，在眼底病诊疗方面有很深的造诣。主要从事视网膜病、黄斑病、玻璃体病、葡萄膜病、视乳头病、眼内感染、复杂眼外伤等眼底病的诊疗和手术，尤其擅长微创玻璃体切割术、视网膜脱离复位术、球内异物取出术、复杂性眼外伤、无晶体眼晶体植入术及白内障超声乳化人工晶体植入术、眼底激光治疗等。获市级科技奖三项。
爱尔眼科·共享全球眼科智慧
全国连锁
中国首家上市医疗机构
股票代码：
转载请注明：http://www.loqky.com/wadzz/1430.html
