血压高,这两个危害要特别注意
如果你仔细观察的话，会发现身边有不少高血压患者都有失眠的症状。另外，还有资料显示，80%的高血压患者都有明显的眼部表现，如眼睛干涩、胀、疼、麻等。严重者会出现眼底病变、眼底出血，视力下降、眼前黑影飘动、头痛眼痛、恶心呕吐等症状，甚至出现视力突然丧失。
那么高血压和眼病、失眠之间到底有什么关系呢？
高血压与眼病的关系01得了高血压以后，除了心脑肾会受到连累以外，眼睛也在悄悄的受到伤害，因为眼睛也是对缺血缺氧非常敏感的器官，而且眼睛的神经，离大脑里的下丘脑的距离很近，大脑对缺血缺氧敏感，那么眼睛对缺血缺氧同样敏感。高血压3、5年以后去检查眼底，一般都能发现眼底开始出现动脉硬化。
高血压对眼睛主要有两大伤害：
一是眼底动脉硬化。直接导致眼底出血，特别是糖尿病和高血压混在一起，就更容易导致眼底出血。有人甚至会导致短暂失明，尽管短暂失明后能有部分的恢复，但这种恢复不是全面的。还有的人反反复复的出血，就会对眼睛的功能造成巨大的影响，所以说眼睛的第一个环节的影响是在这里。
二是眼底动脉硬化使整个眼睛系统的细胞，出现营养全面不良。此时又会导致四大问题：第一、白内障，第二、玻璃体混浊，第三、促进干眼病，第四、广泛的眼底损伤，其中有代表性的，就是黄斑变性和视网膜色素变形。
所以，高血压对眼睛的影响，虽然不像心肌梗死来得那么狂风暴雨，但这种温水煮青蛙的伤害，往往给我们带来更深的伤痛。对中老年人来说，最好每3个月定期检查一次眼底，做到早发现早治疗。
高血压与失眠的关系02很多高血压人会有这样一个体会，比如说没睡好觉，烦死了，然后去测个血压，我昨天、90，今天就变成、91，、95了。所以说，很多人的血压经常跟着睡眠情况上上下下，如果今天能睡个好觉，明天血压可能就下降了5到10毫米汞柱，明天没睡好觉，后天又上升个5到10毫米汞柱。其实这个从中医西医角度都能找到答案。
比如没睡好觉，从中医上说对吧，是气血没得到很好的调养，那么虚火就容易往上冲，血压肯定就会上去。
从西医角度上说，从神经调理的角度上说，没有睡好觉，交感神经兴奋，加上烦躁，身体中的肾上腺素、去甲肾上腺素多，这个东西就会收缩血管，所以解释起来一点都不难。
现在有好多中老年朋友，通过通补结合的调理，血压都在不知不觉中降下来了，而且这个降下来的过程往往跟他的失眠改善是同步进行的。
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