眼睛不防晒,白内障提前到门框看成S形,

每逢夏天

身边爱美的姐妹们

基本上都是全套的防晒“武装”

如：防晒服、防晒霜、防晒雨伞......

可您想过眼睛如果老晒着

也可能会有严重后果吗？

44岁的武汉的姐张女士由于有近视眼，为了方便驾驶，就一直戴着隐形眼镜。但就在去年，她发现自己视力下降、看东西越来越模糊，已经影响了正常驾驶。医院检查，没想到自己竟患上了白内障。眼科医生解释说，她本身是近视眼加上长期在外开车，强烈的紫外线照射诱发了白内障生长。（来源：湖北经济频道）

眼睛不防晒白内障把你找？

白内障典型表现就是视力间歇性下降很少有突发一般都是慢性病看东西越来越模糊这个疾病的形成有内忧外患两种因素内忧主要是近视眼特别是高度近视它是引起并发性白内障的一个主要原因度以上就是高度近视度以上叫超高度近视这些人群晶体在45岁以后就会逐渐混浊比正常人要早混浊10~20年因为高度近视本身就是个疾病随着年龄的增长度数会进行性的加重包括玻璃体混浊、视网膜萎缩晶状体混浊、玻璃体液化等会出现很多问题外患就是新闻中提到的阳光中的紫外线紫外线是电磁波谱中波长为10～纳米辐射的总称按照它的波长又被分为短波、中波、长波其中对人体损害最重的是中波它的波长在~是造成皮肤癌包括眼睛各种损伤最主要的杀手而我们接触更多的是长波它的波长一般在~之间对人体损害很厉害可以使皮肤黑色素分布异常同时晶状体吸收紫外线之后长期累积能量在里边由于光化学作用会引起晶状体逐渐混浊

因此夏天最好避免在户外长时间活动

而且如果要有基础性疾病的话

可能会比正常人更容易受到损伤所以晒太阳的时间最好不要超过1~2小时

车玻璃上贴了防晒膜，隔了一层玻璃再加上贴膜，这样用不用担心得白内障呢？

贴膜之后会过滤一些接近紫色光的光谱特别是~这一部分的紫外线但它不可能像一道墙似的因为紫外线穿透力特别强它可以穿透表皮、穿透玻璃甚至贴膜的玻璃所以建议最好还是戴太阳镜或者是遮阳帽直接把光挡住因为眼睛面积毕竟小防护起来相对也容易在紫外线对眼球伤害上隐形眼镜和框架眼镜都有一定的防紫外线功能我们经常会把白内障归结于老年病甚至于在命名的时候都说是老年性白内障但其实如果外因足够强大我们又不注意的话它不一定就是老年群体的专属它是一种退化病只要是你机体受刺激或者是损伤到一定量的时候它就会发生质的改变

据说健康：世界卫生组织报告指出，白内障是全球首位致盲性眼病。据中华医学会眼科学分会统计，我国60~89岁人群白内障发病率约为80%，而90岁以上人群，白内障发病率高达90%以上。年国务院政府工作报告指出，我国60岁以上人口已达2.5亿，按80%的发病率估算，目前我国白内障患者人数已达2亿。

六十岁以上的朋友，本身就是白内障高发人群，就更要注意眼睛的防晒了吧？

首先冬天就不用了因为冬天离太阳远距离越远能量越低老人晒晒太阳有好处夏天的时候肯定是需要防护的一个是太阳帽、再有一个就是戴太阳镜或者说墨镜、茶色眼镜戴比不戴、防比不防肯定要好包括长期在户外作业或者是工作的人也同样需要做好眼部防护

白内障虽然跟年龄的关系最为密切

但如果长期让眼睛曝露在紫外线下

也挺危险

但是这晒出来的眼病可不光是白内障

咱来看下面这条新闻

武汉汉口38岁的杨女士带着孩子去东湖游玩，玩的是比较清爽的亲水项目，所以就没戴太阳镜。可玩了一天之后，杨女士回到家感觉眼睛酸痛，没想到第二天早上，看家里的门框竟然不是直的了，而扭曲成了S形。（来源：《长江日报》）

看东西变形眼睛怎么了？

黄斑它是眼底正常的一个解剖学结构黄斑区位于视网膜中央是视力最敏感区负责视觉和色觉的视锥细胞就分布于该区域因此任何累及黄斑部的病变都会引起中心视力的明显下降视物色暗、变形等黄斑变性是黄斑病变中的一个病变包括很多比如说炎症、变性、裂口退行性的改变、出血等等去海边、湖边如果没有一个很好防护的话是完全有可能使眼睛受到不同程度折射光损伤的这里面当然也包括紫外线长时间的注视、暴露会引起晶状体混浊或者是眼表不舒服新闻当中的女士很可能是因为本身就有基础疾病比如说高度近视视网膜或者黄斑萎缩再加上过度的射线照射就有可能出现黄斑部的变性轻则水肿或者小血管破裂、出血重则可以出现黄斑裂口将来是需要做手术的所以夏天一定要多注意

要说紫外线伤眼

未必一定是太阳“作祟”

您瞧还有这样的

抗击疫情的特殊时期，紫外线杀菌灯得到许多人的青睐，成为防疫产品的“爆款”之一。然而，这一“消毒神器”一旦使用不当，就会引起眼部灼伤。近段时间，紫外线灯伤眼的事件频频发生，有公司复工复产后，在办公地点安装了紫外线灯，从上班一直亮到下班，导致多人眼部被紫外线灯灼伤。也有学生因误把紫外线灯当成普通台灯使用，导致眼睛灼伤，被送院治疗。（来源：广州日报）

紫外线灯用不对伤眼没商量！

门诊中经常能遇到因为看紫外线灯或者是电焊时发出的光从而使眼睛受到损伤这种光老百姓叫电红光它里面紫外线含量是特别高的主要是中波紫外线叫UVB对人体损害非常大如果你要是没有很好防护的话很容易造成电光眼炎一般6个小时以后角膜上皮就会出现坏死这个时候眼神经就暴露出来了就像沙子在眼睛里磨一样疼痛、流泪、不敢睁眼睛、眼睑痉挛日常接触日光里面也可以造成日光性的眼炎比如滑水或者滑雪时大家平时常说的“雪盲”其实也是电光性眼炎的一种雪地会反射高强度的紫外线进入眼球雪是白色的它不能吸收所以像是滑雪运动员不戴防护紫外线的眼镜

是不可以去参加比赛的

紫外线消毒灯怎么用才安全？

紫外线对有机细胞有杀伤作用

切勿让紫外线光线直接照射到皮肤

或直接用肉眼去看点亮的灯管

使用时注意做好眼睛和皮肤防护

避免紫外线长时间对人体的直接照射

应在没有人的条件下使用

肖伟

中国医院眼科教授，主任医师，博士生导师，眼科教研室副主任。现任辽宁省眼科学会常委，辽宁省生命科学眼科分会常委，白内障人工晶体学组副组长，辽宁省中医药学会眼科分会副主任委员，国家自然基金委外审专家。专业从事白内障人工晶体手术治疗各种白内障、复杂白内障及儿童白内障等。

出诊时间：周一周四上午

出诊地点：医院南湖院区一号楼B座4楼著名专家门诊

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