38岁大姐半年甲状腺结节从25降到0

半年前位于湖南的许姐在吃饭的时候就感觉自己的喉咙非常不舒服，吞咽时会产生异物感，刚开始以为自己是嗓子发炎导致的喉咙肿胀，去医院拿了点消炎药，但是吃了一段时间一点都没好转反而变得更加严重了，声音都嘶哑了很多。

医院进行挂号检查，过后医生告诉许姐是因为她的甲状腺上长出了结节，已经有2.5cm了。

过了三个月后，医院进行复查，结节已经降到0.3cm了，许姐觉得特别惊讶，连医生都感到不可思议，这让旁边的很多结节患者都开始心生羡慕，都想知道在这短短时间内怎么让结节缩小的这么快的，纷纷向许姐“取经”。

许姐一直都没明白，自己身体明明好好的为什么会长出结节，经过一番沟通了解后，得知许姐偏爱吃甜瓜，每次去买菜的时候都会带一些回来，吃完饭后都会再吃好几个甜瓜。

虽然甜瓜味道很好，营养丰富，但是甜瓜属于寒性食物，经常食用的话会让身体变得虚弱，造成抵抗力下降，内分泌分泌不平衡，甲状腺疾病就会趁虚而入。

得知是饮食上出了问题后，许姐积极的进行了调整，在饮食上下足了功夫，想让结节尽快消散，保护甲状腺的健康。

医生：想要促进结节消散，三种食物宜多吃

1、多吃高蛋白质食物

蛋白质是人体细胞组织组成的重要成分，是生命活动的承担者，像鸡蛋、牛奶、豆类等食物都含有大量的蛋白质，甲状腺结节患者更应该及时补充蛋白质，给身体输送营养，让机体免疫力更强，调节体内的身体代谢。

2、多吃高维生素食物

动物内脏、胡萝卜、各种粗粮、坚果等高维生素食物，人的身体是产生不了维生素的，只能由外部供给，维生素缺乏的话会对健康产生很大的伤害，所以一定要保证维生素的摄入充足，维持甲状腺健康。

3、多吃散结节的水果

想要结节快速的消散，在生活中也要注意吃一些散结节的食物，像一些油麦菜、奇异果、银杏等，在日常都可以适量摄入，不仅可以补充维生素和能量，也有一定的氧化作用，能够促进血液循环，增强甲状腺细胞的活性，尽快使身体恢复正常。

想要结节快速消散，还要额外注意这两事

1、常补一“素”

这里说的1“素”，说的就是康维特素，由多种中草药配制碾磨而成，对促进受损甲状腺细胞的自愈，抑制炎症的进一步发展，是一种较为安全实用的散结良方。

此外，其中的富硒麦芽粉还能为甲状腺提供一定的营养支撑，使甲状腺激素保持稳定，以此来实现清热散结、增强甲状腺的作用。

康维特素中还含有白芷、金银花粉、芦根粉、橘皮粉等中草药配方，对于激发甲状腺细胞活性，有积极作用，最重要的是它还能抑制细胞的病变或癌变反应。芦根粉能够促进甲状腺细胞组织的血液流通，化去淤血。

建议有甲状腺类疾病的人群，每天咀嚼几片康维特素，帮助促进体内甲状腺功能的健全和稳定，阻挡病变细胞的进一步发展。

2、适量运动

俗话说“用则进，不用则退”的规律，甲状腺患者适当的进行一些运动，可以给予机体活力，增强身体的抵抗力，血液循环以及新陈代谢都能够得到有效改善，还能够帮助身体储存营养，所以结节患者可以进行一些适量的运动来维护甲状腺的健康。

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