鹤翔庄养生法习练者效果展示

鹤翔庄养生法习练者效果展示

人们需要健康，需要有效的科学锻炼方法。虽然锻炼不能完全决定健康，但一定会影响人们向好的健康的方向发展。健康的身体来源于很多因素，合理的饮食、良好的习惯、遗传、科学的锻炼、平和的心态等。

年11月19日，赵金香老师创编的混元养生法的一步法鹤翔庄养生法问世。鹤翔庄养生法是依据中国传统医学理论，按照人体生命运动的规律和人体经络运行的走向，结合现代科学（仿生学、力学、物理学等）原理，模仿长寿吉祥之鸟－－仙鹤优美的姿态和高尚的情致而精心编排的。此养生法注重功德修养，讲究心神锻炼。它一经问世，就以得气快，疏通经络快，治病见效快；易学易练易坚持；自发功收发自如，功效奇特等特点而风靡全国，享誉海外，显示了鹤翔庄养生法强大的生命力。下面是部分养生法爱好者兼习练者通过习练鹤翔庄养生法重获健康快乐的真实案例。

鹤翔庄养生法治好了强直性脊柱炎

我叫蒋钦连，福州长乐人。我有强直性脊柱炎，目前医学界并无特效药。其最典型的症状是身体僵硬，活动受限，且有不断恶化的趋势，最终会弯腰驼背丧失生活能力。前不久，我就听说一位患者已开始驼背了，患者的姐姐听说我也有此病，很惊讶我怎么还能正常生活。这是因为我年开始学练鹤翔庄养生法每天坚持锻练的结果。目前虽然还没有完全恢复正常，特别是脖子活动受限还是比较明显，但回想曾经差点瘫痪在床，现在却能满世界跑，我就有底气和自信对任何人说：无数事实证明鹤翔庄养生法是科学的养生法，它得气快疏通经络快治病见效快且简单易行，只要坚持锻炼就有效果。就像老师所说的，要想锻练效果更好还得有量的保证：一个字练，两个字要练，三个字还要练。多练多受益，少练少受益，不练不受益，所以习练鹤翔庄养生法贵在坚持。其实我有些动作难以做到位，特别是第三节的摆头，鹤游步的息息相通，只是能尽力做到，但意念要到位。奇妙的是我取得了好效果。我基本能保证每天练两遍，因为想想疾病的痛苦锻炼的积极性就有了。

我还对鹤翔庄养生法之五节综合疗法中个别动作单练颇有感受。有段时间我坚持每天清晨做一百个“左右通臂”，直到两肩酸麻，放下两臂后，顿觉浑身舒服、精神振奋；“松腰转胯”的作用也是非常显著的，我的习惯是对着镜子练，既能调整动作，还不觉枯燥，左右各几十下，这个动作转动了胯部、活动了小腹部，感到最明显的是对小腹及肠道的“润滑”和按摩功效；“通地合阴”的作用也非常独特，有一次我已有感冒症状，就做了几分钟的通地合阴，做的过程中就有鼻涕出来，做完就明显感觉浑身发热，感觉寒气被逼出，效果可谓立竿见影。所以每个人都可以针对自己的情况，抽时间做做量化动作，非常有益。

鹤翔庄养生法治好了原发性耳聋耳鸣

我叫李玉芝，女，今年57岁，黑龙江省建三江人。

年一次感冒打喷嚏，因鼻塞不通，气流直冲两耳，顿时耳朵像被堵住了，一直不通，很难受，医院，开了口服药，用了几天没作用，医院打针还是没效果，后来去哈市医大二院检查，耳膜没问题但也没查出病。后来慢慢右耳恢复正常，左耳还是发胀，持续了几年后开始耳鸣，听力下降了。医院找耳喉鼻科首席专家龚树生教授，测了听力，左耳听力下降严重，又做了核磁和一些相关检查，竟没有查出原因，最后确诊为原发性耳聋耳鸣，医学上没办法。

年我内退时左耳已经不能接听电话。后来我走进了鹤翔庄养生法队伍。在井老师和学友们的关心帮助下，我坚持锻炼到现在。七年来，不仅右耳没有失聪，最近发现手机放在左耳上也可以听到声音了，医院治不了的顽疾，通过坚持习练鹤翔庄养生法得到了解决，这太神奇了。自从习练鹤翔庄养生法后，医院。一般有什么不舒服或小毛病可以依靠这个锻炼解决。比方说盗汗、手胀等，我没有吃药，通过自己的刻苦锻炼不知不觉都好了。

我是混元养生法的受益者，直到今天，我对混元养生法有了更深的认识和理解，对它更是有了深厚的感情。我现在做的最认真的事就是习练混元养生法。作为一位混元养生法爱好者和习练者，只有身心两健，才算真正健康。

鹤翔庄养生法治好了慢性肾炎、眼底病等

我叫李吉华，今年58岁，湖南永州市零陵区接里桥李家巷人。

年临近高考时我病倒了，全身浮肿、四肢无力、面色苍白，医院做尿常规检查（++++阳性）显示严重肾炎，先后两次住院治疗，蛋白尿一直在（+——++++阳性）之间，后遍求民间中草药偏方，均无疗效，转为了慢性肾炎。祸不单行，年底刚结婚，突然一天左眼视力急剧下降，眼前似有一片黑云浮动，医院诊断为眼底静脉周围炎、眼底出血，并多次住院治疗，继发为双眼交替出血，反复发作。发病时，眼前一遍血红色，伸手不见五指，视力仅存光感。先医院治疗；先后问诊湖北中医学院的眼底病专家，成都中医学院的著名眼底病专家廖正品教授。虽经中医治疗亦反复发作，情况愈来愈差，双眼交替出血、积血，致眼玻璃体混浊，若不及时治愈，会继发性视网膜脱落、青光眼，后果不堪设想。目前此病的病因病理不明，是现代医学无法攻克的难题。

年8月5日，我参加了零陵地区群众艺术馆中医医生童浦荪老师举办的鹤翔庄养生法培训班学习。经过20天的学习，初步掌握基本动作要领，学会了赵金香宗师创编的鹤翔庄养生法。抓住最后一根救命稻草，我勤学苦练，视力慢慢恢复，再也没有出现过交替出血反复发作的现象，再也没有服用很多药物，病情却得以控制，我内心的喜悦无以言表。如今我的视力恢复到左眼1.2，右眼1.5了，眼病痊愈了。多次尿常规检查，蛋白尿（—阴性）肾炎也好了。

一个严重肾炎患者能从18岁活到58岁已是一个奇迹，我现在身体彻底痊愈、身强体壮。

（待续）

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