一周食谱amp班级趣闻6月7
班级趣闻
《好玩的游戏》
体大园小三班
冯老师
孩子们的玩具多种多样，有时候我们认为没用的东西。其实也能成为孩子手中最喜欢的玩具。小小纸箱子，到了孩子们的手中就显得那么有趣、好玩。
废旧纸箱子在我们的大人眼里，也许起不到多大的作用，可在我们的小朋友眼里却是个宝，经过消毒后，我们为纸箱子装扮好漂亮的衣服，小朋友们玩的不亦乐乎，瞧，我们的小朋友带着他们的宝贝纸箱子来了……有的在搬着纸箱子走，有的在钻爬、有的小朋友变身成了小白兔在纸箱子里外跳来跳去的。户外活动结束了，孩子们用自己手中的小画笔记录着，这美好的瞬间。
体育器材的多种锻炼方法、多种游戏可以让体育活动丰富多彩，并能有效的发展和提高幼儿的基本动作和身体素质；也会大大的提高幼儿对体育活动的兴趣，并能让兴趣更加持久。对培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度起到积极的作用。兴趣是学习的动力，幼儿往往对喜欢的事物特别感兴趣，而且积极参与，如果教学过程枯燥无味，是不能激发幼儿的学习兴趣，《幼儿园教育指导纲要》指出：“教育内容，要求能否兼顾群体需要和个体差异，使每个幼儿都能得到发展，都有成功感。”在组织活动时，我认为只有捕捉幼儿的兴趣点，从孩子的兴趣点入手，才能做好因材施教，才能实现“每个儿童都能主动发展”的教学思想。
《夏之物语—芒种》
恩济里园大二班
曦曦老师
6月5日（四月十四）
迎来二十四节气中的“芒种”
芒种，表示仲夏时节的正式开始
芒种忙种，可收可种
预示着播种希望，收获喜悦。
“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”
你是否还记得童年的那边麦场，在麦堆上爬上滑下，那时候的欢乐时光，如今已变了模样，回不去的时光，我们可以让孩子通过绘画去表达和向往.....
借今天的节气——芒种，老师带孩子了解芒种的由来、芒种三侯、还有关于芒种的生活习俗和养生等，主要是让孩子从小感知传统文化二十四节气的魅力。从小在孩子心底埋下一颗传统文化的种子，慢慢地这棵种子便会生根发芽长成参天大树。
芒种时节
种下幸福，收获希望！
愿所有的等待，都不被辜负
愿所有的美好，都不期而遇
更多班级趣闻， 近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。
2.发育因素：
婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常，如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。
3.环境因素：
1)户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
2)以室内游戏为主
户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
3)灯光强弱不当
“灯光够不够亮？我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了。过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
4)图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5岁才接近成人水平。
如何防治儿童近视眼
1.培养孩子正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
2.看书写字时间不宜过久，持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物。
3.写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
4.保证孩子每天进行至少一小时体育活动。
5.教导孩子写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
6.让孩子学会做眼保健操。
7.看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视30-40小时后要有一个短时间的休息。
8.应多让孩子吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲；存在近视的儿童普遍缺乏铬和锌，应多让孩子吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。少食用含糖高的食物。
9.对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
10.打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
食谱制定：刘立新大夫
图文编辑：聪聪老师
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