ldquo口味rdquo暗示健
双节同庆博医盛惠
博医堂给大家提前放“价”啦！即日起，博医堂回馈有缘人。博医产品贯彻“四季养生，五行疗法”的养生理念，针对各个脏腑，为您的健康，量身打造。
1.齐齐哈尔听众，48岁，腰脱，低血压，月经混乱怎么调理？
博医调理：蓝葡维9粒/天+黑3包/天+绿包/天+天山雪莲4包/天。
.扬州听众，81岁，双侧股骨头坏死，走不了路，低血压如何调理？
博医调理：杜仲6粒/天+硒4粒/天+绿包/天+黑包/天+五子粉包/天。
3.丹东听众，女，67岁，风心病，心脏换瓣膜，三间瓣反流，腹水，秋冬季节咳嗽怎么调理？
博医调理：蓝葡维1粒/天+双色1粒/天+金包+青青胶囊1粒/天+铁皮石斛4粒/天+三七止血方+当归丸。
4.温州听众，女，7岁，糖尿病，小便有泡沫，颈椎病引起血压不稳定，脑腔梗怎么调理？
博医调理：三七银杏粒/天+金包/天+杜仲4粒/天+蓝葡维1粒/天+天麻8粒/天+Q10粒/天+硒粒天+铁皮石斛粒/天+黑包/天。
博医养生新篇章“口味”暗示健康情况：长期偏好这个味道，你就该注意了！说到口味，那真是不可统一而论，有人爱甜，有人贪辣，有人口重，有人口淡……为什么大家的口味会不一样呢？
在中医学里，五味是指：酸、苦、甘、辛、咸。五脏对五味各有所主，五味对五脏各有所归，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。
五味偏好反映五脏健康●正常口味：一般跟地理环境、生活饮食习惯和遗传因素有关，什么味道都可以吃一点，或是稍微偏好某些味道。
●病理口味：通常与疾病有关，若口味发生突变，则可能是身体的健康预警。
适当食用某种口味，可以滋养这种口味所对应的脏腑；但若长期偏好某种口味，则容易伤及其对应的脏腑；而突然偏好某种味道，可能是对应的脏腑出问题的表现。
一、偏好酸味，注意肝脏
肝的本味是酸，适当吃酸味，对肝是有一定滋养作用的。
但嗜酸过度，则容易导致肝失疏泄，气机不畅。而突然爱吃酸味，则可能是肝脏出现问题的一种反映。
酸性涩滞、收敛，酸味吃得过多，还会有碍胃的正常生理功能，影响消化，引发一系列脾胃问题。
人体最佳的睡眠时间，应该是凌晨11点至早晨5点，此三个时辰为人体自我修复的最佳时间。人为什么会有晨便？就是在睡眠时间，我们的肝胆系统开启排毒和修复模式，到了凌晨3-5点钟，通过肺气的输布，人才会有晨便！有进有出，有入有排，这才是生存之道。熬夜是最伤肝的，熬夜就是在熬血，总熬夜则魂不安。另外压力过大也伤肝，肝喜条达，就是事情顺利，而人生不如意十之八九，总会伤到肝！鲜参虫草菌（绿色）
配料：鲜人参、广东虫草子实体、香菇菌粉、松茸、猴头菇。
价格：元/盒，30袋/盒5g/袋
产品作用：柔肝、护肝、再生肝组织、养肝细胞、安神养肝血。
调理症状：肝损害、肝硬化、肝胆不调和、抽筋、痉挛、肝风内动、爪甲无华者、震颤、眼病（青光眼、白内障、玻璃体混浊等）、低血压。
用量：保健量：包/天；调养量：3-4包/天。
1、绿豆
绿豆有清热消暑的作用，而绿豆本身也含有丰富的赖氨酸和氨酸，这两种营养素同冰糖结合就具有很高的食疗价值，尤其是可防止因为肝火旺而引起的上火或者天气炎热而导致的中暑。
、大豆
大豆中除了含有丰富的雌性激素之外，还含有丰富的微量元素，像钙、铁、磷这些元素对促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助。
二、偏好苦味，注意心火
苦入心，适当食用苦味可以清心火、消暑热。
但偏嗜苦味，则多为心火内盛的表现，常见的症状有：心慌心悸、失眠多梦、口角生疮、舌尖红等。
苦味食物虽然具有一定营养价值，但大多性质寒凉。长期偏嗜苦味不仅损伤心气，还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状。
1、红枣
红枣中含有造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。
可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹嚼食。
、金橘
金橘性温，味辛甘，有理气、解郁、化痰的作用。金橘对痰阻心络和气滞血瘀型心悸，包括由高血压病、血管硬化、甲亢、冠心病或心律失常引起的心悸，比较适宜。
可以煎汤服用，也可以泡茶饮用。
三、偏好甜味，注意脾胃
适当食用甜味，对脾胃有滋养作用，这也是为什么很多健脾的药都是甜的，但嗜甜过多会腻，会困阻中焦，形成痰湿，进而伤脾。
除此之外，偏嗜甘味还可能困阻脾胃或者进一步损伤脾胃，出现食欲不振消化不良等症状。
当然，嗜甘还会引发龋齿、糖尿病、肥胖等疾病。
有很多含糖量低又不失甜味的谷类、水果、蔬菜，如山药、藕、南瓜、红薯、玉米、豆类、枇杷、苹果、菠萝、猕猴桃等，都是不错的健脾选择。
1、红薯
俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。
、白扁豆
性平，味甘，能补脾胃虚弱。炒熟食用，或用白扁豆煮粥服食，都有裨益。
四、偏好辣味，注意肺气
辣味主要来自于姜、蒜，适当食用有助于解表行气、调理气血、通阳发汗，先解肺气，再散脾胃湿气。
四川地区湿气重，因此喜爱辛辣食物（如：花椒）的人也相对较多。
但是长期偏嗜辛辣，则容易导致肺气宣发太过、气机耗散、耗伤精神，比较常见的症状有：腰疼、麻木、疲惫、头昏脑涨等。
除此之外，“无辣不欢”还很容易引发胃肠道疾病及肛肠疾病。
肺主宣降，就是肺气一方面达于外表，行卫气于肌表，一方面降气入肾以生水。肺和大肠相表里，肺的功能正常保证了大肠的功能正常。肺气郁结一般是肺气不降，郁于胸中。直至肺部不适比如咳喘，胸闷憋气等。肺气不降可能导致胃气不降而呃逆反酸，导致大肠不能通降而便秘，导致水精不能敷布而皮肤干燥，口渴等……
双色胶囊（蛹虫草丝芪胶囊）(国食健字G)
成分：黄芪菟丝子蛹虫草超微菌粉
（特点：组方好活性高药力大及含生物活性物质腺苷）
1.蛹虫草：既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
.黄芪：补脾益气，补肺固表，利尿消肿。
黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒。专补气。入手太阴肺经、足太阴脾经、手少阴之经。其功用甚多，而其独效者，尤在补血。表虚自汗的要药，疮痈之圣药。
3.菟丝子：味甘，性温。培固肾经，固精缩尿，养肝明目，止泻，安胎。
丝芪胶囊作用：补肺肾之阳，滋补强壮。
适宜人群：
1.严重贫血低血压产后血虚气血亏虚的人群。
.呼吸系统疾病：慢支、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺结核、阻塞性肺气肿、肺气虚及皮肤黏膜类疾病的人群。
3.尿频、尿急肾阳虚的人群
用量：保健量8粒/天；调理量1粒/天。
平时菜肴里适量放些新鲜的生姜、辣椒、葱蒜、洋葱等辛味食物作为调味，有助于改善食欲。
1、银耳
可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。
、萝卜
生吃可治疗热病口渴、肺热咳嗽；如果与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更好。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
五、偏好咸味，注意肾脏
适量的咸味对肾有滋养作用，但长期偏嗜咸味会损伤肾脏，从而造成肾功气亏损或者肾功能失调，比如：腰疼、性欲降低、生殖力降低等。
若是损伤了了肾阳，则容易上火，还可能引发高血压、心脏病等疾病。
平时应有意识地减少盐的摄入，清淡饮食，以防味蕾迟钝，形成越吃越咸的恶性循环。
食盐的摄入量不仅要因区域而异，更要因人而异，健康成年人每天食盐摄入不宜超过6克。
打个比方，铁质啤酒盖平平一盖正好是健康成年人一天所需的食盐摄入量，大约在5克—6克之间。而部分慢性病患者，一般半盖就足够了。
肾是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。参草益生（黑色）
配料：人参、蛹虫草、黄精、枸杞子、桑葚、酸枣仁、麦芽糊精
价格：19元/盒（15袋/盒）
产品的主要作用：养肾，填固肾精，养三髓（脑髓、骨髓、脊髓）。
调理症状：慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿毒症、后半夜易醒、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。
用量：保健量：包/天；调养量：3-4包/天。
1、黑豆
黑色属水，水走肾。黑豆具有补肾益阴、消肿下气、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾的作用。
、核桃
核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
3、山药
山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精，比较适宜肾虚的人食用。
4、黑芝麻
性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
总而言之，适当食用五味可以滋养五脏，但若偏嗜某个口味，则容易破坏五脏间的相互协调而导致病变。赶紧把这些口味里的健康密码，告诉给你身边的人吧~
博医堂健康调理三部曲：
第一步：培固元气。
(3大金标准：吃饭香、走得动、睡眠好）
蓝葡维1粒/天+牛肉粉1勺/天+辅酶Q粒/天+硒4粒/天+益生菌包/天
第二步：调理五脏。
根据自身情况，以“虚则补其母，实则泻其子”为原则，比如：肝血不足（黑色3包/天+绿色包/天），脾湿犯肺（金色3包/天+双色1粒/天）。
第三步：调五官、五体。
根据自身情况，针对性调理。比如：颈腰椎问题：杜仲6粒/天+骨密度4粒/天+五籽粉3包/天
预防大于治疗，养生就是改错。
博医养生13年，健康受益千万家。
秋三月健脾润肺正当时秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。秋天在方位属于西方，在五行属于金，在人体与肺脏对应，气候从炎暑转为凉燥，是万物收获的季节，也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大，处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象，而白露后早晚比较凉快，应当在穿着衣物上适当把握。秋季要保持神志安宁，以避免秋季的肃杀之气；同时秋季主收，人与之相应，气机逐渐肃收，因此要收敛自己的神气，不要使神志外驰，调摄精神起居，以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。秋季是比较特殊的季节，天气比较干燥，容易造成人的虚火较旺的情况，另外秋季也是进补的季节，因冬天就要来临，人体需要为过冬做好身体营养准备。因此秋季养生是非常重要。博医秋季养生调理方案：牛肉粉勺/天+蓝葡维1粒/天+蛹虫草双色1粒/天+参草唐宁3包/天+维E硒粒1.牛肉粉：滋阴养血，大补元阴之气。.蓝葡维：清除垃圾，大补元阳之气。3.蛹虫草：润肺固肾，调节阴阳平衡。4.参草唐宁：健脾补虚，化痰祛湿。5.维E硒：保肝排毒，防细胞突变。入秋无病三分虚健脾润肺正当时！
博医堂愿您在丰收的季节，享受健康带来的喜悦！
温
馨提
示
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