这五类人干眼症高发,需警惕

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干眼症是一种常见的眼科疾病，患者通常会感到眼疲劳、异物感、干涩感，部分患者还会出现眼烧灼感、酸胀感、眼红、眼痛、光等症状。

在日常生活中，以下五类人需要更加警惕干眼症

1.高龄人群

年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症，因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。

2.计算机人群

长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作8小时及以上的人中，有90%以上的人眼睛有干涩感。为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和。

3.戴隐形眼镜者

戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发，戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，因此戴隐形眼镜者少戴或不戴隐形眼镜，建议佩戴框架眼镜。

4.一些疾病的患者

患有类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、白内障、哮喘、青光眼及红斑狼疮等症的患者，较易患有干眼症。

5.绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性

绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性，因激素水平的改变可产生干眼症状。这类人群平时要注意适当喝水，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜、鱼、坚果等，增加维生素A和必须脂肪酸的摄入。

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主任医师

国医大师颜正华传承人

“视清光明法”的创始人

北京中医科学院专家组成员

山东卫视《大医本草堂》特邀专家

北京卫视《养生堂》微直播特邀专家

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擅长运用“视清光明法”治疗各种眼部疾病，眼底出血、视神经萎缩、黄斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜色素病变等疑难眼部疾病，充分发挥中医、中药在治疗眼科疾病方面的优势。

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