张德芬辟谷7天美容，张纪中辟谷15天修心
随着科技的发展，信息的传播越来越快、越来越广，各路名人、明星辟谷的故事快速的曝光在了大家眼前：马云、成龙、王菲、乐嘉……
今天，我们聊聊另一位辟谷的名人——张德芬。
张德芬，台湾作家，今年55岁。
著有多本身心灵小说，如《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》等，以故事的方式深入浅出地跟大家分享心灵觉醒的秘密，销售已突破一百万册。
很多人肯定都有这样的疑问：张德芬真的辟谷吗？她的辟谷效果怎样呢？他又有怎样的辟谷感悟呢？
辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊，能修炼人心，获得内心安宁的力量，达到人生通达的境界。”——张德芬
以下内容摘自张德芬个人博客
最近由于工作太多，加之生活中也时不时冒出一些烦心事，疲于应付之余，甚感乏累，整日混混沌沌，精神不振，导致我工作效率降低，心情郁闷，难以控制自己的脾气。
在与好友诉说之后，她推荐我去辟谷。
首先，我需要七天不吃饭，辟谷是我一直很醉心的概念。现在也有很多人参加一些相关的辟谷培训课程。
但是我也听到很多人说，不是每个人都适合辟谷，辟谷需要有人指导，也需要在一定的心态和环境之下进行才安全。
七天辟谷下来，竟然没有出现什么手脚无力的虚弱状态，体重掉了一些，精神状态非常好。
对于我而言，最显著的不同就是在打太极的时候，气感变强烈了许多，全身的能量流动的比较顺畅。
张德芬微博自爆：辟谷期间逛云南与演员胡歌合影
不吃饭的感觉很好，神清气爽，时间突然多了许多！虽然有的时候会馋得难受，而这时候是练功的最佳时刻。
有的时候我发现饥饿是种假相，就跟我们的情绪一样，其实你可以允许它存在而不需要做任何事情的。
辟谷结束后，我刚好在大理，朋友都不相信我七天没有吃东西了，因为我的气色看起来很好！不过，恢复进食了以后，我也更加享受云南那些新鲜菇菌和野菜的滋味。
张德芬微博晒出与女儿的照片
关键是辟谷时，我感觉自己安静了很多，断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊，辟谷真的能修炼人心，获得内心安宁的力量，达到人生通达的境界。
由于感觉太好，我决定每个月都辟谷一次。也希望能有更多的朋友走进辟谷，通过这种辟谷的方式，获得身心灵的提升！
在张德芬分享自己辟谷感悟的微博评论中，小编又发现了一位跟评的美女，她也介绍自己开始辟谷减肥了，获得了大量的跟评转发。
年，央视《感动中国》总导演攀馨蔓女士陪同身患重度糖尿病的朋友一起亲身经历中国传统养生——辟谷的神奇。
在体验辟谷14天后，写下了《世上是不是有神仙》这本书。
樊馨蔓在书中阐明：辟谷不是断食，通过人人都具有、却不是人人都知道的这套隐性功能，采集宇宙能量，通过自我能量的调节，来维系生命基本的新陈代谢，维系了身体能量的平衡。
同样，樊馨蔓的前夫——著名导演张纪中也是辟谷的亲身体验者。
对此，小编找到了张纪中做客《雅虎访谈》的一段采访：
主持人：听说你去辟谷了？是去吃斋了是吗？
张纪中：辟谷是中国古老的养生方法，是一个排毒的过程，体重上是下降了，它可以降低高血脂、降低高血压。
主持人：在辟谷的这15天，会自觉不自觉的想到自己过去的作品，有没有什么反思的事情？
张纪中：我觉得想这个的时候少，更多的是时候是清静一下心理。我想可能很大的变化是心境上的安静可能更有变化。
张纪中：我去年做了辟谷过一次。就是去年的九月份，我把工作全放下，包括李亚鹏、王菲等。
我们一起去辟谷，我辟谷10天，李亚鹏辟谷15天，大家伙就是辟谷，每天打乒乓球、散步、爬山时都是辟谷状态的。整整15天！
主持人：不吃饭，只喝水吗？
张纪中：对，喝点水，没有别的东西，很多人觉得不可思议，我也觉得，当时我也觉得不可思议，我都不相信，但是事实就是这样。
主持人：坚持了几天？
张纪中：15天。
主持人：身体能受得了吗？
张纪中：这么说吧，今年我还希望再来一次这样的辟谷体验！
其实，往前推几百年，辟谷是一件达官显贵用来修心养性的密不外传的法门。
历史发展到今天，越来越多的名人、明星开始体验辟谷，逐渐揭开了辟谷神秘的面纱，辟谷养生将逐渐普及开来，而且将更加平民化、大众化。
太乙内丹辟谷法门能够调理什么病？
甲状腺疾病（7-12天）
有不少甲状腺机能低下，或者亢进，用太乙内丹辟谷法门都能够治愈。令人觉得奇怪的是，不论甲亢或者甲减都有效。甲亢的发病与情志和体质有直接的关系（也可以说与肝、肾、心、脾有直接的关系）。中医将本病归于"瘿瘤"范畴，其发病原因首先在于患者素体阴亏，肾阴不足，水不涵木，肝阴失敛。在此基础上，复遭情志失调，、肝失疏泄、气郁化火，若原来体质就肝肾阴亏，则更易炼液成痰，壅滞经络，结于项下而成瘿。痰气凝聚于目，则眼球突出、火随气窜、上攻于头，所以患者表现出急躁易怒、面红耳赤、口苦咽干、头晕、眼花等症状；这说明只要增强了肾阳炁机，清除了内环境和调整五脏六腑以后，身体自愈力会良性双向调节。太乙内丹辟谷法门用这种方法治疗过十几例都治愈了。有的仅仅治疗一个疗程就好了。
癌症（14天-21天）
癌症病人在化疗中运用太乙内丹辟谷法门，不但能够升高白细胞提高免疫力，而且能够降低化疗反应。更重要的是辟谷本身能够饿死癌细胞，增加化疗的效果。从肿瘤免疫角度来说辟谷可以消耗清除癌细胞外面的一层粘蛋白，这些粘蛋白是一种免疫屏障，能够遮盖癌细胞表面的抗原糖链，使得免疫细胞不能够与之接触辨认和引发消灭癌细胞的免疫反应，这样肿瘤细胞就逃过免疫识别而产生所谓的免疫逃逸作用。辟谷时因为缺乏营养，肿瘤细胞会把细胞表面的糖链消耗掉，而使得机体的免疫细胞能够识别和消灭癌细胞。这样与化疗结合起来能大大提高化疗的作用。目前理论上光靠化疗是不可能全部消灭体内的癌细胞的。但是太乙内丹辟谷法门用这种疗法与化疗结合治愈了几例晚期癌症病人。进一步研究推广应该是晚期癌症是可以治愈的。另外癌症化疗随着化疗次数，疗效会越来越差，对机体的损害会越来越大，化疗对机体是一种很厉害的伤害。
太乙内丹辟谷法门能够防止癌症复发的道理：
a）癌细胞代谢率远远高于正常细胞，所以比正常细胞容易被饿死。正常细胞能够用脂代谢供能，辟谷中间机体内极度缺乏糖类和其他营养物质，就开始动用脂肪利用脂代谢供能就能够继续维持生命，而癌细胞却不能进行脂代谢，所以癌细胞会被饿死。
b）所有进入机体的微生物或者移植到体内的别人器官都会被机体清除掉。这是机体的免疫反应。在这个过程中身体内的免疫细胞会辨认机体内所有细胞膜外面的糖链，（就是抗原，免疫标记物。不同的个体其细胞表面的抗原糖链都是不一样的），免疫细胞只要发现体内的细胞膜上面的抗原糖链与自己不一样，就会攻击它们。癌细胞所以能够逃避免疫系统的监视和清除，其中有一个原因是癌细胞能够在细胞外分泌一层多糖类粘蛋白物质，这些粘蛋白就会把癌细胞表面的抗原标记物掩盖掉。辟谷中因为缺乏营养这些多糖类物质被消耗掉，这样肿瘤抗原标记物就暴露出来，就能够被免疫细胞发现清除。辟谷以后机体的免疫能力会大大增高，这更有利于免疫系统对癌细胞的清除。
c）内环境不干净就会给癌细胞存在创造生存条件，还能够使得正常细胞突变为癌细胞，在治疗中还会给癌细胞提供庇护所。清理内环境对于癌症的治疗很有必要。清理内环境排除非物质的病气、清除那些物质性的毒素很有必要。现在科学研究已经发现很多的致癌物质不能轻视。按照中国传统哲学“孤阴不生，孤阳不长”的道理，非物质的毒素属于阴性毒素，物质性毒素属于阳性毒素。这两种毒素互相协同互相促进生长，所以更应该注意物质性毒素的清除。太乙内丹辟谷法门对物质性毒素有明显的清除作用。现在实验证明黄曲霉素能够导致肝癌。美国有学者做试验，把两组家兔都喂食黄曲霉素，其中一组家兔不给蛋白质饲料，这一组家兔没有一例患肝癌，而另一组照常给予含有蛋白质都饲料，结果有80%家兔得了肝癌。蛋白质代谢与糖代谢不一样，糖代谢后只产生二氧化碳和水，蛋白质氧化代谢以后会产生很多的毒性物质（肾功能不良的病人要限制蛋白质的摄入量），而太乙内丹辟谷法门能够把蛋白质的毒性代谢物清除掉。如果上面的试验再加一组喂了黄曲霉素照常给予蛋白质饲料，但是用太乙内丹辟谷法门来预防，太乙内丹辟谷法门想一样能够防止肝癌的发生。
有一个15岁得了骨肉瘤的小孩，手术和化疗以后接受太乙内丹辟谷法门，做了三个疗程，以后反复检查都没有发现有转移。至今手术以后已经5年了，一切情况都很好。所有的肉瘤的恶性程度要比癌症大，复发率极高。太乙内丹辟谷法门的这个病例说明太乙内丹辟谷法门对肿瘤预防复发有很好的效果。必须强调，肿瘤越是恶性程度高，用太乙内丹辟谷法门治疗的效果就越好。恶性程度越高肿瘤细胞代谢率就越高，就越不能耐受饥饿，越容易被饿死。
d)太乙内丹辟谷法门增加氧气循环代谢：现代医学研究，癌细胞是无法在充满氧气的环境中繁衍的，平时多作深呼吸以利氧氣进入细胞层，氧气疗法是另一种击溃癌细胞之工具。辟谷术过程中训练腹式呼吸呼、食气法来达到大量吸氧的作用。血循环大为改善，鲜血和氧气可输送至各组织。达到增强免疫力提高血液循环的作用。
e)太乙内丹辟谷法门转化酸性体质：癌细胞是在酸性环境中繁衍的，辟谷7天加上导引术加排毒术，使得新陈代谢旺盛，排出的废物多，能较迅速的把体内酸性物质代谢，从而让癌症细胞无法生存！
f)太乙内丹辟谷法门提升免疫力：辟谷7天后，白细胞和吞噬细胞以成倍的能力提升；白血球专搜寻病毒细胞来加以吞噬，故乃灭癌神兵。所以断食对抗癌有奇效。
g)太乙内丹辟谷法门辟谷提升体内温度：癌细胞对热的承受力远不如正常细胞，而当体温达到39.6摄氏度以上时，癌细胞就会死掉。所以从某种意义上说，人偶尔有体热，身体发烧，不必太过害怕，它可以杀死体内的癌细胞，癌细胞会在体温升高到40度以上时自发衰减消亡
化疗与辟谷联合治疗问题：
联合治疗对大块的肿瘤包块的治疗尤其重要。十几公分以上的肿瘤块一旦检查出来，患者非专业修炼者做辟谷可能信心不足了，太乙内丹辟谷法门治疗了不少癌症对于手术后已经没有明显肿瘤包块的病例，用太乙内丹辟谷法门效果极好。如果没有明显的包块，癌细胞散在正常细胞之间，在辟谷时癌细胞被饿死后，所释放的营养物质被周围的正常细胞获取，而如果癌细胞已经发展成大块组织，在辟谷时包块中每一个癌细胞对饥饿耐的受性是不一样的，先饿死的癌细胞所释放的营养被周围的癌细胞获取，这样存活的癌细胞就饿不死了。太乙内丹辟谷法门把这种现象叫做“癌细胞的互助效应”。最好在运用太乙内丹辟谷法门前先把明显可见的癌组织包块去除。
癌症的化疗放疗过程中药物和放射线对机体的伤害极大，会产生很多自由基，自由基是致病原因和衰老原因。随着年纪增大或者各种原因对机体的伤害，都会在机体内产生自由基。化疗放疗也会产生大量自由基。对化疗放疗后病人用太乙内丹辟谷法门的恢复性治疗可以看到这些病人在太乙内丹辟谷法门治疗前脸色漆黑，以后每经过一个疗程脸色会越来越白。这说明身体随着治疗不断分泌褪黑激素，在这种激素的作用下脸色就越来越白。褪黑激素有强烈的抗氧化作用，既然治疗后脸色能够白，说明体内分泌了褪黑激素，体内的自由基就一定会降低。
癌症化疗以后都会白细胞下降，免疫功能也下降。现在西医对白细胞下降一般给予注射升白针，不少医学专家认为升高的白细胞都是骨髓中催出来的幼稚白细胞，这样的白细胞作用不强而且提前催出来以后，骨髓库空虚以后药物作用一过白细胞又会下降。现在中医都在参与治疗化疗以后的白细胞下降和免疫功能下降。他们大多数是用补药扶正，但不能说效果很好。
有不少癌症病人化疗以后白细胞一直上不去，用了不少中西医办法还是不行。但是经过太乙内丹辟谷法门的治疗都能够恢复。年西安一患癌症每次化疗白细胞跌得厉害，反应也重。用这种疗法一个疗程后，白细胞就上去了，接着马上进行化疗。化疗前检查白细胞升高到比以前任何时候都高，而这次化疗中白细胞始终都在正常值以内，化疗反应比前几次轻得多。不少癌症病人在化疗前，癌症化疗放疗的副作用用太乙内丹辟谷法门来治疗效果很好。本方法预防副作用和治疗副作用的原理就是主要清除了自由基。其二是清除了各种毒素，不但是清除自由基，还有各种物质性毒素和非物质性的病气。这样内环境干净了，机体的抗疾病能力和抗伤害能力提高了，这样不但能够增加和维持药物的作用，也能够减少药物对机体的伤害。
若辟谷之后，再修炼内丹的中极层次，或者修炼洗髓功，服务与中药疗法艾灸食疗等等，这样生命整体能量会提升的更快，对疾病的康复更有帮助。
不孕症
太乙内丹辟谷法门对于男女不孕症有非常好的效果。现在年轻女性患有很多卵巢功能不良导致不孕，太乙内丹辟谷法门治疗过很多结婚好几年甚至十多年不生育者，经过太乙内丹辟谷法门治疗1—2个疗程，不久怀孕了。因男方的问题而不孕的也很多，这些人要么是不良精子多，或者精子活动能力不好等原因。用太乙内丹辟谷法门治疗效果极好。甚至有些夫妇男女双方都有问题，经过治疗都怀孕生子了。这些病人以前多方求医也用过针灸治疗，效果不好，所以主要还是辟谷工程清理内环境提升肾气的作用。卵巢、睾丸功能自然会恢复，其他内分泌调节和神经调节也能够正常发挥作用。内环境干净了，经络的作用会更好发挥，这是联合作战的协同效果。有很多不孕是男性前列腺炎造成的。前列腺炎是很难治疗的感染性疾病，有不少病人十几年不愈还因此并发睾丸静脉曲张，这更导致了不孕。用太乙内丹辟谷法门配合洗髓术治疗效果都极其好，往往一个疗程就痊愈了。
免疫性疾病
a支气管哮喘：中医认为支气管哮喘一般是受寒，或者是痰证，还有是因为肾亏。西医证明是过敏性疾病。太乙内丹辟谷法门用太乙内丹辟谷法门治疗时往往病人会大量吐痰，随着治疗吐痰量会逐渐减少，而病情会随着减轻。这说明这种过敏确实是一种痰证，这里就不多说了。
b脉管炎：太乙内丹辟谷法门在针刺以后再放血，全部都可以治愈。如果不配合辟谷治疗，有一些病人会反复。这个病应该从免疫角度来考虑。脉管炎患者大多数都肥胖，他们在动静脉内一定附有脂斑，这种病因和症状在中医是血瘀。对血瘀用放血治疗效果就很好，（放血也在太乙内丹辟谷法门范畴之内）辟谷不但可以有效消除脉管脂斑，
c类风湿和强直性脊柱炎：这两种病都是自身免疫性疾病，中医认为是受寒引起。太乙内丹辟谷法门确实遇到不少年轻妇女在月子里用冷水洗衣服受寒而得了类风湿。中医针灸治疗往往用灸法或温针。无论灸或者是温针都只能使得表皮受热，热量达不到身体深处，而这两种病的寒气都在身体的深处。要配合太乙内丹辟谷法门里“太阳灸+太乙桩+洗髓术”的综合理疗法，增强能量驱赶寒气。有很多病人疼痛得不能够行走，抬着来架着来，十几天以后都能够马上止痛而自己走回去。
痛风
是体内聚结的尿酸过高，当饱和溶液的溶质析出结晶成痛风石，刺激组织而产生无菌性炎症就会很疼痛。用太乙内丹辟谷法门可以促使机体从尿中排除尿酸，体内尿酸浓度降低以后痛风石会重新溶解进而通过尿排出。这样就可能彻底治愈痛风。
眼病
a白内障：白内障的成因还不太清楚。太乙内丹辟谷法门认为是体内的某种毒素废物聚结在肝经或者眼中，当形成饱和溶液就会沉淀析出形成白色沉淀物而障碍视力。如果清理了内环境使得这些毒素废物在体内的浓度下降，白内障会被溶解清除，如果在清除过程中加上经络理疗的作用疗效会更好。
b玻璃体浑浊和飞蚊症：玻璃体混浊太乙内丹辟谷法门认为和白内障属于一类性质，是体内的某种毒素积聚在眼中，使得玻璃体混浊。可能这些浑浊物质与白内障的物质在化学构成上会有不同，但其治疗原理是一样的，只要把这些血液中的毒素废物清理掉，这些沉淀物就会溶解消除。配合太乙内丹辟谷法门排毒治疗特别是再加以放血排疗效果就好。
c糖尿病眼病：病因是糖尿病人血糖含量增高，血红蛋白与多余的葡萄糖结合形成糖化血红蛋白。糖化血红蛋白在运输氧的过程中会阻碍氧的释放。这样组织虽然有血液供应但还是得不到氧，于是这些组织、细胞因为缺乏能量而枯萎坏死。病人的视网膜和视神经萎缩坏死而丧失视力。另外病人的眼底小血管会形成小血管瘤，影响血液运输或者血管破裂造成眼底出血。这些也是失明的原因。由于高血糖会造成青光眼、白内障和玻璃体混浊等眼病。目前的医学没有很好的办法。而太乙内丹辟谷法门用针灸来治疗是非常有效。有了太乙内丹辟谷法门能够治疗糖尿病能够降低血糖作为治疗的基础，
太乙法门对更多的慢性病大显神威，如：高血压、低血压、心脏病、气喘病、胃溃疡、妇科病、癫痫、子宫肌瘤、动脉硬化、肥胖、胃下垂、胃扩张等各种肠胃疾病、神经衰弱、胆结石、关节炎、更年期综合症、肩周炎、帕金森病、肌肉萎缩、促进伤口愈合等等，不在此一一赘述！
更多精彩内容相约太乙辟谷7天班——生命觉醒的十四堂课
附：开班信息
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年开班时间：
6月9-15号上海松江雅园班（辟谷）
6月16-22日广州太乙基地（辟谷）
7月14-20日浙江杭州（辟谷）
7月21-28日广州太乙基地（辟谷）
8月18-24日浙江杭州（辟谷）
8月25-31日广州太乙基地（辟谷）
10月1-7日广州太乙基地（辟谷）
10月1-7日浙江杭州（辟谷）
晨轩老师：（可加哪家白癜风医院权威北京治疗白癜风什么时间好
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