关灯玩手机的危害到底有多大

每当夜深人静结束一天的工作洗去一身的疲惫关了灯躺在柔软舒适的床上掏出手机打打游戏，追追剧美滋滋的关灯玩手机，到底行不行？日前，一则来自

人民日报的微博：西安一男子常熄灯后玩手机，导致眼睛短暂失明，后确诊为眼卒中，即眼中风。医生称长时间玩手机是诱因，严重可致盲，而发病率最近呈年轻化趋势，每月能接诊将近20例病人。转发提醒，不要关灯玩手机。人的眼睛如同精密的仪器屏幕越小对眼睛的伤害越大一般来说处在黑暗环境中看手机屏幕瞳孔会放大进入眼底的光也会相应增加其次显示屏与背景的光线明暗反差过大以上这些因素都会对眼睛产生一定刺激长期错误的用眼习惯会导致泪液分泌减少甚至泪液成分有所改变从而破坏泪膜稳定性出现眼疲劳、异物感、干涩等而且经常在昏暗光线下用眼会造成瞳孔长时间散大堵塞眼内液体循环流通可能引发青光眼！熄灯后长时间看手机即使关闭大灯也最好开一盏低亮度的背景灯此外要将手机屏幕调节至合适的对比度令亮度和色彩尽量柔和温馨提醒日常生活中应最大限度地减轻眼睛负担控制晚上玩手机的时间在半个小时左右其次躺着玩手机也是不好的习惯这种姿势极易引起眼疲劳造成视力下降若眼睛产生强医院检查治疗保护眼睛从现在做起！

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——为您的双眼保驾护航，爱护眼睛，人人有责

西安顺康制药有限公司出品的晶远亮，能抑制杀灭眼前部组织侵入的各种病原微生物。

中药配方的晶远亮，在其所含的麝香、龙脑等具有极强穿透走窜性成分的作用下，使它的药物在患者按疗程持续用药治疗后，逐渐透过角膜及晶状体囊膜，到达晶状体、玻璃体、视网膜等深层眼组织。

晶远亮中的熊胆、海螵蛸、丹栗等中药材成分，以其良好的消云退翳、化障明目的药理作用，分解眼内玻璃体、晶状体的混浊物，并经过循环系统排出体外。

并且，它所含的牛黄、琥珀、珍珠等成分，因为与眼部深层组织有良好的亲和力，所以在渗透到达玻璃体、晶状体等眼组织后，晶远亮还能与之充分结合，通过营养这些局部的眼组织，阻止其老化、混浊的发展和形成，逐渐恢复眼睛的正常功能。

西安顺康制药有限公司

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