健康科普丨这些急救知识要学会

面对大大小小的意外

你知道如何正确急救吗？

有备无患

快来跟着学起来吧！

海姆立克急救法

海姆立克急救法，主要适用于成人和儿童因食物或异物误入气道而引起窒息导致的缺氧。如果现场只有自己，那可以利用桌子边缘、椅背等坚硬的物体，自己冲击自己的腹部；如果现场有其他人，此时可以用标准的海姆尼克法和背部叩击法进行急救。

对于清醒的急性完全性气道异物梗阻患者：首先让患者双脚打开与肩同宽，施救者一只脚放在患者的两腿之间，呈弓步保持重心稳定，然后一只手握拳，拳心向内，从背部紧抱患者的腹部（肚脐上方两横指），另一只手握住自己的拳头，对腹部进行反复的有力、有节律、快速的向内向上冲击，从而使突然形成的气流，将异物冲出体外。

01背部叩击法：

让患者弯下腰，抬起头，在患者背部（两侧肩胛骨之间）掌根用力向前向下进行叩击，两个方法可以反复操作，直到异物冲出来为止。

02对于异物堵塞的婴幼儿：

采用拍背压胸法，一只手置于婴儿的颈背部，另一只手置于颈胸部，先将婴儿趴在大人的前臂，倚靠在操作者的大腿上，头部稍向下前屈，在其背部的两侧肩胛骨间拍背五次，拍打力量根据婴儿大小决定，再将婴儿翻正，在胸骨的下半段，用食指及中指压胸五次，如此反复操作，直到异物被冲击出来为止。

学会使用自动体外除颤器（AED）

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